Epanouie et sereine
Bienvenue dans la rubrique Epanouie et sereine ! Retrouve ici tous mes articles pour être une maman active épanouie et sereine. Santé, bien-être, organisation, développement personnel pour être une meilleure version de toi-même et même une rubrique Bien dans mon job où je t'aide grâce à ma propre expérience.
5 livres bien-être à lire en 2020
Les livres de développement personnel ont le vent en poupe actuellement. Pourquoi ? Parce que ces livres nous promettent du bien-être, de devenir une meilleure version de soi-même. Mais quel livre lire ? Lequel te correspond le mieux ? Quel…
L’agenda familial pour être bien organisé à la maison
Quand on était encore que deux, j'arrivais à gérer la vie familiale. Quand les enfants sont arrivés, je me suis vite laissée déborder. Entre les menus à prévoir, les rendez-vous des uns et des autres, j'étais submergée. Mais tout ça,…
Tefal Body Partner: Partenaire de notre corps ?
Tu as toujours rêvé d'une balance connectée, mais aussi d'un appareil qui prendrait tes mesures et les enverrait directement sur ton smartphone ? C'est désormais possible avec Tefal Body Partner ! Gadget ou bon investissement ? Je te donne mon…
Exit les problèmes de digestion cet été !
Quand on est en vacances, on n'a pas vraiment envie d'être embêtée par des problèmes de digestion. Pourtant, gaz, ballonnements, transit paresseux, constipation, brûlures d'estomac, nausées, digestion difficile ou encore Tourista font généralement partie du voyage. Pour éviter ou calmer…
Fruits séchés bio, le mélange de Biopocket
Les fruits séchés sont un peu différents des fruits secs, mais ils ont aussi leurs bienfaits. Découvre les avantages / inconvénients et ce qu'il y a dans le savoureux mélange de Biopocket.
La culotte menstruelle taille haute FEMPO & co
Bye bye les couleurs nude.... et bienvenue à la nouvelle collection de culottes menstruelles FEMPO ! Nommée la collection lumière, il paraît qu'elle va nous mettre des paillettes dans les yeux ! Au programme, pas une nouveauté, mais trois !…
Perifit: Mon avis sur la sonde périnéale
Tu as peut-être déjà des enfants et tu sais ce qu'est la rééducation périnéale. Le truc indispensable à faire, mais que tu repousses sans arrêt. Aujourd'hui, il existe Perifit et ça va peut-être te changer la vie... ou pas. Découvre…
La montre Samsung Galaxy Watch Active 2
Avec les nombreux soucis de synchronisation avec ma montre Versa de Fitbit, mon cœur a commencé à balancer vers un modèle de chez Garmin. Et finalement, je me suis retrouvée avec la montre connectée Samsung Galaxy Watch Active 2 !…
Réveille-toi ! de Ruby Wax
Le titre Réveille-toi ! est tout à fait bien trouvé pour ce livre qui te pousse à te bouger, à faire quelque chose pour ne pas foncer droit sur le burn-out. L’auteure Ruby Wax sait de quoi elle parle, elle…
