A propos de moi
« Le jour où le diagnostic d’hypertension est tombé, j’ai su qu’il fallait que je me prenne en main. »
Les petites alertes, je ne les ai pas vues venir au début.
Des migraines par ici, un syndrome prémenstruel qui s’intensifiait par là, un eczéma qui s’accroche ou encore des douleurs articulaires intermittentes faisaient partie de mon quotidien.
C’est vrai que les journées d’une maman qui bosse avec deux enfants ne sont pas de tout repos.
Mais je n’avais pas une vie plus compliquée que d’autres.
Je mettais tout ça sur le compte de la fatigue et du « on verra plus tard ».
On me disait souvent que j’étais trop stressée, mais je ne prenais pas ça au sérieux.
Le jour où on m’a diagnostiqué de l’hypertension due à mon stress, j’ai su que quelque chose n’allait pas et que je devais me prendre (vraiment) en main.
J’ai alors commencé à chercher des solutions naturelles, sans résultats.
En réalité, je ne savais pas où, ni quoi, chercher.
J’étais perdue devant la masse d’informations.
Au fil du temps, j’ai fini par trouver et tester des produits et formations en ligne qui me libèrent petit à petit de mon stress sournois.
Aujourd’hui, je sais que cette recherche te prend pas mal de charge mentale.
Tu as du mal à savoir si une solution va te convenir et tu n’as pas envie de t’engager sans être sûre.
Alors, j’ai décidé de te partager mon expérience pour t’aider dans cette quête.
En trois ans, j’ai testé plus de cinquante outils parmi des formations, produits, livres ou techniques.
C’est donc tout naturellement que mon blog de test ouvert en 2012 a pivoté sur l’évaluation de solutions durables pour se débarrasser de son stress.
J’ai testé et évalué ces produits et programmes de formations pour que tu n’aies pas à te rajouter du stress, en passant des heures sur internet ou en dépensant des centaines d’euros inutilement pour des outils qui risquent de finir au placard.
Grâce aux articles accessibles sur le site, trouve la meilleure solution adaptée à tes besoins pour te libérer durablement du stress chronique.
Consulte dès maintenant les outils que tu pourras mettre en place:
Choisis ici dans quelle sphère de ta vie tu souhaites agir en priorité.
Vu ailleurs...
Les secrets des feuilles de framboisier sur une future grossesse paru chez Infertiline.
- Un article de développement personnel sur le fait d’oser sur le blog de Talina Léa se sépare.
- Mon témoignage sur mon parcours d’entrepreneur d’ingénieur à blogueuse sur le site LiveMentor.
- Mon témoignage de maman testeuse sur le blog de l’Express.