Eveil Lumière de Philips #5 2ème essai Simulateur d'Aube
Bien-Être

Campagne de Test: Eveil Lumière de Philips #5 2ème essai Simulateur d’Aube

2ème test en simulateur d’Aube.

Comme Chéri a bien supporté le premier test, je continue dans ma lancée pour un deuxième test.

J’ai laissé les réglages de l’intensité lumineuse à 5/20, et pour le son (bruit de la mer) à 2/20.

J’ai aussi mis un temps de 30 min pour le démarrage du simulateur d’aube.

Conclusion de ce 2ème réveil:

Moi:

Cette fois-ci, j’ai ouvert un oeil quelques minutes après le démarrage de l’aube, il y avait une magnifique lumière rouge-orangé toute douce. Super agréable.

Ma montre n’a pas vibré et moi j’ai plus ou moins continué à somnoler avec l’intensité de la lumière qui augmentait progressivement.

A 6h, ma montre a vibré, le réveil s’est mis en route, mais pas le temps d’entendre la mer, j’étais fraîche et dispo.

Je me suis sentie moins fatiguée le matin, comme la veille.

Chéri:

A 7h, à son réveil, je lui demande ce qu’il a pensé de la lampe.

Aujourd’hui, il a ouvert un oeil une dizaine de minutes après le démarrage de l’aube, mais la lumière ne l’a pas incommodé et il s’est rendormi. YES !

Bref, lui qui pensait être agressé par la lumière trop tôt le matin, pour l’instant il le supporte plutôt pas mal.

2ème test toujours concluant. 

Un réglage d’intensité à 5/20, ça me suffit largement pour être bien réveillée, mais surtout de bonne humeur et pas agressée. J’essayerai peut-être plus, on verra.

Pour le son, il n’est vraiment pas nécessaire pour moi.

Et puis, pour ces 2 premiers jours, je me sens mieux le matin. C’est comme ci je me réveillait naturellement, comme-ci j’avais assez dormi. Je ne me sens pas « tirée » du lit.

La Sleeptracker m’a permis de ne plus être agressée par la sonnerie du réveil et d’être réveillée au meilleur moment.

L’Eveil Lumière me permet d’aborder la journée doucement et sereinement.

Fin de la campagne: 30 novembre 2012.

Produit reçu pour test.

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Adeline

Salut ! Je suis Adeline, 43 ans, blogueuse depuis 2012. J'ai toujours eu une petite graine en moi qui voulait entreprendre. Et j'ai toujours su que quand j'aurais des enfants, je travaillerais à la maison. La vérité, c'est que ça n'a pas toujours été aussi simple que ça. Tu peux en savoir plus sur moi ici. Si tu as une question ou une remarque sur cet article, n'hésite pas à laisser un commentaire, je serai ravie d'échanger avec toi !

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