LA DME en pratique par Evelyne Evin - Alimentation autonome
Maman

LA DME en pratique par Evelyne Evin

Peut-être avez-vous déjà entendu parler de DME (Diversification Menée par l’Enfant) ?

Peut-être êtes-vous tenté, mais vous avez peur d’une fausse-route ?

Pour bien débuter la diversification alimentaire de votre bébé, il est nécessaire de bien s’informer.

Le livre de Evelyne Evin, La Diversification Menée par l’Enfant en pratique !  pourra-t-il vous aider ?

Lire aussi Good Goût: Spécialiste de la diversification alimentaire bio pour bébé

La DME en pratique ! – Le livre

LA DME en pratique par Evelyne Evin - Le livre - Alimentation bébé

Le livre sur la Diversification Menée par l’Enfant en pratique écrit par Evelyne Evin et paru en janvier 2019 aux éditions Mango a pour vocation :

  • D’accompagner la DME ;
  • De développer l’autonomie;
  • De grandir par l’alimentation.

C’est un guide destiné aussi bien aux parents qu’aux professionnels.

C’est quoi la DME ?

La DME, c’est offrir à bébé, dès le début de la diversification alimentaire, de la nourriture sous forme de morceaux.

On laisse bébé manger seul, sous l’œil bienveillant d’un parent, bien sûr.

Le jeune enfant utilise ses sens et ses capacités motrices pour se nourrir.

Dès l’âge de 6 mois, un bébé peut prendre du plaisir à découvrir différentes textures, couleurs et odeurs, il devient aussi acteur de son alimentation.

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Qu’apporte ce livre ?

Le plus dur dans la DME, c’est que les adultes arrivent à dépasser leurs craintes du départ.

Ainsi, cet ouvrage donne tous les conseils pour démarrer sereinement la pratique de la DME, avec pleins d’exemples et d’anecdotes.

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Où trouver le livre ?

La Diversification Menée par l’Enfant en pratique ! 

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L’auteure Evelyne Evin

Evelyne Evin

Evelyne Evin est puéricultrice et formatrice pour les professionnels de la petite enfance.

Elle a aussi été directrice et coordinatrice de crèche, consultante en lactation IBCLC, formatrice en portage en écharpe, instructrice en massage parents bébés.

Evelyne Evin a aussi suivi une formation Montessori pour les enfants de 0 à 3 ans.

Ainsi, l’accompagnement bienveillant est au cœur de son travail auprès des jeunes enfants.

Ses sources d’inspirations sont Maria Montessori, Emmi Pikler, Françoise Dolto, …

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Mon avis sur la DME en pratique !

DME en pratique - Avis sur le livre

Qu’on soit bien clair, je n’ai pas pratiqué la DME avec mes enfants.

D’une part, parce que j’en avais à peine entendu parler à l’époque et que j’avais trop peur du risque d’étouffement.

Il faut dire qu’à part donner à bébé des petits morceaux d’aliments solides, je n’en savais pas plus.

Mais les choses ont changé et après avoir lu ce livre, j’aurai peut-être bien tenté l’aventure si la nounou avait été aussi partante.

La diversification alimentaire menée par l'enfant - Définition et avantages
La diversification alimentaire menée par l’enfant – Définition et avantages

Oui, ce livre rassure vraiment les adultes.

Déjà, au début de la diversification alimentaire, bébé est encore nourri essentiellement avec du lait maternel ou infantile.

Donc, pas de souci à se faire concernant les très petites quantités que bébé va manger.

D’autre part, on apprend dans ce livre que l’on peut laisser bébé manger en toute autonomie dès son plus jeune âge, il en est tout à fait capable.

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Oui, il y a un risque.

Bien sûr, il y a des risques.

Mais les nourrissons ont des réflexes de mastication (avec les gencives) et le passage à l’œsophage ou encore à l’estomac sont aussi des réflexes. 

Il y a aussi le réflexe nauséeux qui protège le nourrisson contre l’étouffement.

On nous rappelle tout de même les règles de sécurité pour pratiquer la DME et pour prévenir les difficultés.

Ce guide nous rassure et nous assure qu’après quelques semaines, le stress disparaît.

Apprentissage de la mastication
Apprentissage de la mastication

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De nombreux exemples concrets

Pédiatre, pères et mères de famille, assistante maternelle, diététicienne, directrice de crèche, chacun raconte son expérience et son point de vue.

Ce sont vraiment des expériences détaillées et vécues, très intéressantes à lire.

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Vous saurez tout sur la DME

Ce livre aborde les repas de bébé en général, dans le but d’une diversification menée par l’enfant, bien sûr.

De nombreux points sont abordés :

  • Définition, avantages et freins à la DME
  • Les besoins de l’enfant à mesure qu’il grandit
  • Le développement de l’enfant
  • La sécurité
  • Une occasion de revoir l’alimentation de la famille
  • Du matériel, mais surtout une réflexion sur la façon d’aménager le temps du repas
  • S’organiser selon le lieu
  • Que manger selon les compétences de l’enfant
  • Et après un an ?
  • Des menus suivant la saison (4 recettes sont proposées avec la déclinaison pour l’adulte et la déclinaison pour l’enfant).
DME - Idées de recettes
DME – Idées de recettes

La DME en pratique est donc un livre très complet, bien illustré, très agréable à lire sur la diversification menée par l’enfant.

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Verdict

L’ouvrage La DME en pratique est un outil pour …

  • Tout connaître sur la DME;
  • Pratiquer la DME en toute sécurité;
  • Être rassuré.

 Je veux acheter le livre sur La DME en pratique de Evelyne Evin 

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Livre reçu par Service Presse.

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Adeline

Salut ! Je suis Adeline. Le site est actuellement en transition vers un blog qui traitera plus spécifiquement de solutions pour se débarrasser enfin de son stress intériorisé. Les choses se mettent en place progressivement. Merci pour ta patience. Tu peux en savoir plus sur moi ici. Si tu as une question ou une remarque sur cet article, n'hésite pas à laisser un commentaire, je serai ravie d'échanger avec toi !

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