5 méthodes quotidiennes pour lutter contre le stress efficacement
Viens découvrir les 5 méthodes ou habitudes que j'applique chaque jour pour lutter contre le stress.
Black Friday: Ma sélection de bonnes affaires chez Amazon à suivre
Découvre ma sélection de bonnes affaires chez Amazon pour améliorer ton bien-être et diminuer ton stress lors de la Black Friday Week.
Un programme pour diminuer ton stress et kiffer ta ménopause
Grande stressée chronique, je donne mon avis sur le programme Kiffe ta préménopause qui promet de vivre plus sereinement sa future ménopause.
Pourquoi avoir une montre connectée pour gérer son stress est utile
Une montre connectée est bien plus qu'un gadget. Dans cet article, je t'explique comment elle m'aide à mieux gérer mon stress chronique.
Repartir du bon pied pour être en pleine forme à la rentrée !
Découvre comment repartir du bon pied avec mes conseils pour être en pleine forme à la rentrée des classes.
Reconnaître et se libérer de la fatigue nerveuse
Comment reconnaître la fatigue nerveuse pour mieux la gérer et t'en libérer ? Je te propose aussi des solutions simples et naturelles.
Eté 2021: 5 idées pour être bien dans sa peau
Cet été 2021, il est primordial de se recentrer sur soi pour être bien dans sa peau. De toute façon, les activités resteront limitées. Voici mes 5 idées.
Spiruline: Mon avis sur Forté Pharma et bienfaits
La spiruline a de nombreux bienfaits sur les menstruations, en plus de l'apport en fer. Découvre mon avis sur la spiruline Forte 1500 Forté Pharma.
7 conseils de base pour mettre KO la fatigue hivernale naturellement
Dans cet article, je te donne 7 conseils naturels pour vaincre la fatigue hivernale. Envie d'être en forme dès le réveil et toute la journée ?
Un jeu de yoga pour initier les enfants dès 3 ans
Le yoga peut apporter aux enfants de nombreux bienfaits. Mais ils ont du mal à rester réceptifs. Qu'apporte de plus ce jeu de yoga 4 en 1 ?
Le Coussin d’équilibre AmazonBasics – Mon avis
Le coussin d'équilibre, c'est quoi ? En quoi il peut être bénéfique contre le stress ? Est-il réservé au sport ? Découvre ses bienfaits au quotidien.
Tefal Body Partner: Partenaire de notre corps ?
Tu as toujours rêvé d'une balance connectée, mais aussi d'un appareil qui prendrait tes mesures et les enverrait directement sur ton smartphone ? C'est désormais possible avec Tefal Body Partner ! Gadget ou bon investissement ? Je te donne mon…
La montre Samsung Galaxy Watch Active 2
Avec les nombreux soucis de synchronisation avec ma montre Versa de Fitbit, mon cœur a commencé à balancer vers un modèle de chez Garmin. Et finalement, je me suis retrouvée avec la montre connectée Samsung Galaxy Watch Active 2 !…
Santé et bien-être en 2020
Petit récapitulatif santé et bien-être sur le blog: On verra notamment comment rester en forme et prendre soin de sa santé au naturel avec les médecines douces, les produits pour nous aider à faire du sport et de la lecture…
Nutribullet : Mon avis sur le blender connecté
Un blender connecté est-il vraiment utile ? Pour vous, peut-être ! Découvre le Nutribullet Balance et mon avis dans cet article.
MI Band 4 : Test d’un bracelet connecté pas cher
Pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent mettre 100 euros dans un bracelet connecté, la marque Xiaomi en propose à des prix défiant toute concurrence. Le dernier en date, le Mi Band 4 en test ici, contrôle même le…
Garmin Vivoactive 3 Music: Test et Avis
À la fois montre de sport et montre connectée, la Garmin Vivoactive 3 Music m’a surprise. Tient-elle ses promesses ?
Withings Pulse HR – Test du bracelet connecté
Découvre dans cet article mon avis sur le bracelet connecté Withings Pulse.
Comment faire du yoga avec les enfants : 100 activités yoga: 3-12 ans
Le livre 100 activités yoga pour les 3-12 ans nous donne toutes les clés pour pratiquer avec nos enfants à la maison.
La balance connectée Nokia Body, plus qu’un simple pèse-personne
Surveiller son poids sans y penser, c'est possible avec la balance connectée Nokia Body. Découvre mon avis complet ici.
Faire le plein de multivitamines et minéraux avec Pure Essentials
En plein hiver, on a parfois besoin d’un petit complément en vitamines et minéraux. Igennus Healthcare Nutrition a créé le complexe Multivitamines et minéraux avec folates dans la gamme Pure Essentials.
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